Арт-терапия - это форма терапии, которая использует творческие процессы, такие как рисование, живопись или изготовление масок, чтобы помочь людям осознать свои эмоции, улучшить психическое здоровье и обрести новые способы мышления.

Маски являются очень важным инструментом в арт-терапии. Маска может стать символом наших скрытых эмоций, переживаний и желаний. При создании маски ты будешь выбирать разные материалы, цвета и элементы, которые помогут выразить твои мысли и чувства через создание символического образа.

Создание маски может помочь тебе проявить свои скрытые эмоции и чувства, а также развивать свою творческую мысль. Мы можем использовать маски для исследования личности и выражения своих мыслей и переживаний, которые могут быть сложными для словесного описания.

Во время арт-терапевтической сессии с маской я буду с тобой работать, чтобы помочь тебе исследовать свои эмоции, обсудить твои мысли и переживания, и помочь тебе принять свои чувства. Это может быть очень эмоционально и креативно, и мне очень нравится помогать людям через этот процесс.